花粉症対策生活

花粉症対策に飲料（ドリンク）の活用

花粉症対策に飲料（ドリンク）をうまく活用しましょう。オフィスで仕事をしていると、のどが渇いてきたり、休憩時間などに必ずコーヒーやお茶などの飲...

花粉症が原因で、肌荒れやかゆみ、炎症などが起こるときがあります。それらの症状には、正しい症状に合ったスキンケアを行うことが重要です。まず、低...

マスクは、鼻や口に花粉が吸い込まれないようにするためにとても有効です。花粉症の対策として、外出するときにマスクをしている人は多いですね。マス...

花粉症対策として、栄養の面から効果があるといわれている食品に、青魚があります。青魚に含まれているDHAは、悪玉コレステロールという、炎症を引...

花粉症の代表的な症状に、鼻に表れる不快な症状があります。この症状は、アレルギー性鼻炎のひとつで、くしゃみや鼻づまり、鼻水があります。この症状...

花粉が多く飛来する季節は、歓送迎会などの飲み会が多い季節とも重なります。飲み会となると、外食のなかでも、栄養バランスが乱れがちなうえ、体調を...

花粉症の対策として、最近、テレビや雑誌で話題となっている「乳酸菌」に注目します。>乳酸菌といえば、腸内の環境を整えて、便通を良くするこ...

花粉症の症状としてあまり言われていませんが、目や鼻だけではなく、肌にも多くのトラブルを起こします。花粉症が発症する時期には、空気が乾燥して紫...

花粉症の対策として「鼻呼吸」が注目されています。鼻呼吸にくわしい西原克成医学博士は、く喘息や花粉症、アトピー性皮膚炎などのいろんな病気に対し...

花粉症の対策としてはずせないのが、ストレスへの対策です。花粉症の対策として見落とされがちですが、ストレスによって体の調子が落ちると、花粉症の...